ДомойСимптомы

Симптомы

Сухость по всему телу: какие скрытые причины могут быть и на что обратить внимание

Сухость кожи, глаз, рта, волос, слуховых проходов — симптомы, которые легко списать на возраст, сухой воздух или неподходящий крем. Но когда сухость захватывает сразу несколько зон тела и сопровождает вас годами, постепенно усиливаясь, это почти всегда сигнал о том, что в организме происходит что-то...

Судороги ног по ночам: в чём виноват магний

Ночное пробуждение от резкой, сковывающей боли в икре или стопе знакомо множеству людей. Вы просыпаетесь в темноте, хватаетесь за ногу, пытаетесь разогнуть сведённую мышцу — и несколько долгих секунд или минут не можете пошевелиться от боли. К утру всё проходит, но остаточная болезненность может...

Йод для щитовидки: как не навредить и восполнить дефицит

Вы стараетесь следить за здоровьем, ищете способы поддержать организм и нередко слышите, что «для щитовидной железы нужен йод». В магазинах и на маркетплейсах легко найти йодированную соль, добавки с йодом, водоросли, БАДы с ламинарией — и возникает соблазн просто начать их принимать, чтобы «подпитать» щитовидку. Однако...

Либидо и энергия: как щитовидная железа связана с желанием и силами

Вы просыпаетесь, и уже с первых минут дня чувствуете, что сил будто не хватает даже на привычные дела. Рутина отнимает последние ресурсы, а о чём‑то большем — будь то спорт, творчество или близость с партнёром — не хочется даже думать. Снижение либидо и постоянная усталость нередко воспринимаются как...

Кардионевроз: когда сердце здорово, а ощущения пугают

Вы можете внезапно почувствовать, будто сердце сейчас выскочит из груди, или ощутить давящую тяжесть в левой стороне, нехватку воздуха, дрожь и страх, что вот‑вот случится что‑то непоправимое. При этом вы торопитесь на обследование, делаете ЭКГ, эхокардиографию, сдаёте анализы — и врач говорит: «Сердце в порядке». Такие...

Простые упражнения от шума в ушах и головокружения: что можно делать прямо на рабочем месте

Вы проводите большую часть дня за рабочим столом: сидите, смотрите в монитор, отвечаете на письма, разговариваете по телефону. К вечеру нередко появляется ощущение тяжести в шее, лёгкий гул в ушах или чувство неустойчивости, будто пол слегка «плывёт». Такие симптомы могут быть связаны не с...