Мужское здоровье

Вы привыкли видеть томаты на своём столе — в салатах, в соусах, в виде сока или просто дольками. Для многих это привычный, вкусный и вроде бы «просто полезный» продукт. Но если речь заходит о здоровье простаты, особенно у мужчин старше 50–60 лет, томаты перестают быть просто овощем:...

Вы сидите за рабочим столом, смотрите на часы и думаете: «Сегодня уже не успеть на тренировку, да и вообще спортзал — это не моё». Знакомое чувство? Многие мужчины после 50–60 лет постепенно сокращают физическую активность: сначала отказываются от пробежек, потом от быстрой ходьбы, а в итоге большую...

Вы привыкли считать фрукты безусловным добром: «это же витамины», «это натурально», «это полезно». И в целом это правда: фрукты — важная часть сбалансированного питания, источник клетчатки, витаминов, минералов и антиоксидантов. Но если посмотреть на вопрос с точки зрения мужского здоровья — в частности, гормонального баланса, обмена веществ и...

Когда пара сталкивается с трудностями при зачатии, в общественном сознании нередко срабатывает стереотип: «проблема в женщине». Вы, вероятно, тоже могли слышать подобные суждения или даже сталкиваться с ними в близком окружении. Однако современная медицина давно опровергла этот миф: бесплодие — это проблема пары, и в значительном...

Вы замечаете, что стали чаще вставать по ночам, струя мочи стала слабее, а ощущение полного опорожнения мочевого пузыря пропадает? Такие симптомы нередко заставляют задуматься, не пора ли обратиться к врачу. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ), которую в быту называют аденомой простаты, — одно из самых распространённых...

Вы, вероятно, замечали, что одни мужчины долгие годы не сталкиваются с проблемами предстательной железы, а другие уже после 50 лет начинают испытывать дискомфорт при мочеиспускании, ночные пробуждения и иные неприятные симптомы. Нередко за этим стоит не столько «случайность», сколько совокупность привычек и условий повседневной жизни....