Диабет

Как собрать тарелку при диабете: баланс белка, овощей и полезных жиров

Задумывались ли вы, почему при диабете так много говорят именно о «правильной тарелке», а не просто о списке разрешённых и запрещённых продуктов? Дело в том, что контроль сахара зависит не только от того, что вы едите, но и от того, как эти продукты сочетаются...