Боль в коленях принято объяснять износом хряща, возрастом или травмой. Это понятные, очевидные причины, о которых говорят на каждом приёме. Но что если вы делаете упражнения, соблюдаете рекомендации, а колени всё равно ноют? Что если рентген показывает минимальные изменения,...

Поговорите с кем угодно о здоровье почек — и первое, что вы услышите, будет про белок. «Не ешьте слишком много мяса, не пейте протеиновые коктейли, не перегружайте почки». Этот совет повторяется так часто, что превратился в непреложную истину, не...

Почки — один из самых недооценённых органов в нашем теле. Мы часто вспоминаем о сердце, заботимся о печени, следим за давлением и холестерином, но почки обычно остаются в тени — до тех пор, пока что-то не пойдёт не так....

Если набрать в поисковике «как защитить кости», первая страница выдачи будет почти целиком состоять из одного и того же совета: пейте кальций. Реклама добавок обещает «крепкие кости на долгие годы», аптеки предлагают десятки разновидностей — с витамином D, с...

Вы знаете свой вес, рост, артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови. Вы можете пройти ЭКГ, флюорографию, маммографию, колоноскопию — screening-обследования, которые помогают обнаружить болезнь до того, как она даст о себе знать. Но знаете ли вы, насколько...

Как часто вы слышали от знакомых или родственников что-то вроде: «У меня ничего не болит — значит, желудок в порядке»? Или, может быть, сами произносили эти слова, отказываясь от обследования, потому что «зачем идти к врачу, если ничего не...